Giữa tiết trời mùa đông lạnh giá của Nhật Bản, còn gì tuyệt vời hơn khi được ngâm mình trong làn nước khoáng nóng, cảm nhận hơi nước ấm lan tỏa và ngắm tuyết trắng phủ kín núi rừng? Đó chính là trải nghiệm Onsen – một nét văn hóa đặc trưng đã gắn bó với đời sống người Nhật từ hàng nghìn năm nay.
Không chỉ là hoạt động thư giãn, tắm Onsen còn là cách để du khách cảm nhận nhịp sống chậm rãi, tinh thần tận hưởng thiên nhiên và văn hóa nghỉ dưỡng rất riêng của xứ sở hoa anh đào.
1. Vì sao nên trải nghiệm Onsen khi du lịch Nhật Bản mùa đông?
Nhật Bản nằm trên Vành đai lửa Thái Bình Dương, sở hữu nguồn tài nguyên địa nhiệt phong phú với khoảng 27.000 nguồn suối nước nóng được ghi nhận.
Theo Luật Suối nước nóng Nhật Bản, một nguồn nước được công nhận là Onsen khi đáp ứng một trong hai điều kiện: nhiệt độ tại nguồn từ 25°C trở lên, hoặc chứa ít nhất một trong 19 nhóm chất được quy định với hàm lượng đạt tiêu chuẩn. Vì vậy, Onsen không đơn thuần là nước được đun nóng thông thường.
Khi du lịch Nhật Bản vào mùa đông, đặc biệt tại các vùng núi và khu vực phía Bắc, du khách có thể bắt gặp nhiệt độ xuống dưới 0°C, tuyết phủ trắng những mái nhà và cánh rừng. Trong khung cảnh ấy, việc ngâm mình trong bể nước nóng giữa thiên nhiên mang đến cảm giác thư thái rất đặc biệt.
Những lý do khiến Onsen trở thành trải nghiệm đáng thử:
- Thư giãn sau một ngày khám phá: Sau nhiều giờ đi bộ tham quan, ngâm mình trong nước ấm giúp cơ thể thư giãn, giảm cảm giác căng cứng cơ bắp và mang lại sự dễ chịu.
- Tận hưởng cảm giác ấm áp giữa mùa đông: Sự tương phản giữa không khí lạnh và làn nước nóng tạo nên trải nghiệm thú vị, đặc biệt tại những khu Onsen ngoài trời.
- Trải nghiệm văn hóa chăm sóc sức khỏe của người Nhật: Tắm Onsen không chỉ là nghỉ ngơi mà còn là một phần trong văn hóa sinh hoạt và nghỉ dưỡng truyền thống.
- Thưởng ngoạn cảnh tuyết rơi – Yukimiburo: Đây là một trong những trải nghiệm mùa đông lãng mạn nhất tại Nhật Bản. Vừa ngâm mình trong làn nước nóng, vừa ngắm tuyết nhẹ nhàng rơi quanh những khu vườn, sườn núi hay mái nhà cổ kính.
Một số suối khoáng còn được giới thiệu với tên gọi Bijin no Yu – thường được hiểu là “suối nước nóng làm đẹp”. Đây là cách gọi phổ biến trong ngành du lịch Nhật Bản dành cho một số nguồn nước được cho là mang lại cảm giác mềm mại cho làn da. Tuy nhiên, tác động thực tế còn phụ thuộc thành phần nước và cơ địa mỗi người.
2. Phân biệt Rotenburo và Uchiburo – hai không gian tắm Onsen phổ biến
Tại các Ryokan (lữ quán truyền thống) và khách sạn nghỉ dưỡng Nhật Bản, khu vực tắm Onsen thường có hai loại bể chính:
Uchiburo – Bể tắm trong nhà
Đây là khu vực tắm nằm bên trong tòa nhà, có không gian kín gió và nhiệt độ môi trường ổn định hơn. Du khách có thể thư giãn trong làn nước ấm mà không phải chịu tác động trực tiếp của thời tiết bên ngoài.
Với những người lần đầu tắm Onsen hoặc chưa quen với nhiệt độ nước nóng, đây có thể là nơi phù hợp để bắt đầu và làm quen với trải nghiệm.
Rotenburo – Bể tắm ngoài trời
Đây chính là loại hình Onsen được nhiều du khách yêu thích vào mùa đông. Bể tắm thường được thiết kế giữa vườn cây, bên sườn núi, cạnh dòng suối hoặc hướng ra những thung lũng rộng lớn.
Hãy tưởng tượng bạn đang ngâm mình trong làn nước ấm, xung quanh là rừng cây phủ tuyết, những mái nhà gỗ thấp thoáng trong màn sương và hơi nước bốc lên giữa không gian lạnh giá.
Đặc biệt, nếu may mắn gặp tuyết rơi, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm Yukimiburo – tắm Onsen ngoài trời và ngắm tuyết. Đây là khoảnh khắc rất đáng nhớ trong hành trình khám phá Nhật Bản mùa đông.
Lưu ý: Không phải Rotenburo nào cũng có tầm nhìn ra núi Phú Sĩ hoặc có tuyết. Cảnh quan phụ thuộc vào vị trí của từng cơ sở và điều kiện thời tiết.
Khu vực tắm Onsen trong nhà (Uchiyu)
3. Hướng dẫn quy trình 6 bước tắm Onsen đúng văn hóa Nhật Bản
Nếu lần đầu trải nghiệm Onsen, bạn không cần quá lo lắng. Chỉ cần nắm rõ những nguyên tắc cơ bản dưới đây là có thể tự tin sử dụng khu tắm như người bản địa.
Bước 1: Mặc Yukata từ phòng nghỉ
Tại nhiều Ryokan và khách sạn có Onsen, du khách sẽ được chuẩn bị sẵn Yukata – trang phục áo choàng truyền thống của Nhật Bản.
Khi mặc, cần nhớ quy tắc: vạt trái đè lên vạt phải (theo góc nhìn của người mặc). Đây là cách mặc đúng dành cho người còn sống; tuyệt đối không mặc ngược vạt áo.
Bạn có thể mặc Yukata từ phòng nghỉ xuống khu vực tắm theo hướng dẫn của khách sạn.
Bước 2: Vào đúng khu vực tắm nam và nữ
Khu vực Onsen công cộng thông thường được chia riêng cho nam và nữ.
Trước cửa thường có rèm Noren với ký tự:
- 男 (Otoko): Khu vực dành cho nam.
- 女 (Onna): Khu vực dành cho nữ.
Màu sắc rèm không cố định giữa các cơ sở, vì vậy hãy quan sát chữ trên rèm thay vì chỉ dựa vào màu sắc.
Một số Ryokan có thể đổi khu vực tắm nam – nữ vào những khung giờ nhất định để khách trải nghiệm các bể tắm khác nhau. Hãy chú ý thông báo của khách sạn.
Bước 3: Cất trang phục và tư trang tại phòng thay đồ
Tại khu vực thay đồ (Datsuijo), du khách cởi bỏ trang phục và cất vào giỏ hoặc tủ khóa được bố trí sẵn.
Với các bể Onsen công cộng truyền thống, khách thường tắm khỏa thân, không mặc đồ bơi hoặc đồ lót. Một số cơ sở có khu tắm riêng hoặc quy định khác, vì vậy cần tuân thủ hướng dẫn tại nơi lưu trú.
Bạn có thể mang theo một chiếc khăn nhỏ (Tenugui) vào khu vực tắm. Khăn tắm lớn nên để lại ở phòng thay đồ.
Bước 4: Tắm tráng thật sạch trước khi xuống bể
Đây là quy tắc rất quan trọng trong văn hóa Onsen.
Trước khi ngâm mình, hãy đến khu vực vòi sen, ngồi trên ghế thấp và vệ sinh cơ thể thật sạch bằng nước cùng các sản phẩm tắm được bố trí tại đó.
Cần gội đầu, tắm sạch cơ thể và xả hết bọt xà phòng. Việc ngồi trên ghế cũng giúp hạn chế nước bắn sang người bên cạnh.
Tuyệt đối không bước thẳng xuống bể khi chưa tắm tráng.
Bước 5: Làm quen với nhiệt độ và ngâm mình từ từ
Trước khi xuống bể, hãy dùng gáo múc nước ấm dội nhẹ từ bàn chân, tay rồi dần lên thân người để cơ thể thích nghi với nhiệt độ.
Sau đó, bước xuống bể từ từ, không nhảy hoặc ngâm mình đột ngột. Không nên ngâm quá lâu; khoảng 3–10 phút mỗi lần là mức tham khảo, tùy nhiệt độ nước và thể trạng.
Chiếc khăn nhỏ có thể gấp gọn đặt trên đầu hoặc để tại vị trí khô ráo bên ngoài bể. Tuyệt đối không nhúng khăn xuống nước Onsen.
Bước 6: Lau khô người và bổ sung nước sau khi tắm
Sau khi rời bể, hãy dùng khăn nhỏ lau bớt nước trên cơ thể trước khi trở lại phòng thay đồ để tránh làm ướt sàn.
Tùy loại nước khoáng và hướng dẫn của cơ sở, bạn có thể không cần tắm tráng lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, nếu nước có tính axit mạnh, chứa thành phần dễ gây kích ứng hoặc bạn có làn da nhạy cảm, hãy làm theo hướng dẫn của nhân viên.
Cuối cùng, lau khô tóc, giữ ấm cơ thể và uống nước để bù lượng nước đã mất. Một chai sữa tươi lạnh mua từ máy bán hàng tự động tại khách sạn cũng là trải nghiệm thú vị mà nhiều du khách yêu thích sau khi tắm Onsen.
4. Những điều cần lưu ý khi tắm Onsen tại Nhật Bản
Để có trải nghiệm thoải mái và không ảnh hưởng đến người xung quanh, du khách nên ghi nhớ những quy tắc sau:
Không chụp ảnh, quay phim trong khu vực tắm
Khu vực thay đồ và tắm Onsen là không gian riêng tư. Không sử dụng điện thoại, máy ảnh để chụp hình hoặc quay phim tại đây. Hãy tuân thủ nội quy của từng cơ sở và cất thiết bị ở nơi được phép.
Tìm hiểu quy định về hình xăm (Tattoo)
Một số Onsen truyền thống tại Nhật Bản vẫn hạn chế khách có hình xăm, trong khi nhiều cơ sở hiện nay đã cởi mở hơn.
Chính sách có thể khác nhau:
- Một số nơi không chấp nhận khách có hình xăm.
- Một số nơi cho phép nếu hình xăm được che kín bằng miếng dán phù hợp.
- Một số khách sạn có bể tắm riêng dành cho gia đình hoặc nhóm khách (Kashikiri-buro).
Nếu có hình xăm, bạn nên kiểm tra trước quy định của khách sạn hoặc cơ sở Onsen. Không nên mặc định rằng miếng dán che hình xăm có thể sử dụng ở mọi nơi.
Không uống rượu bia trước khi tắm
Đây là lưu ý đặc biệt quan trọng. Rượu bia kết hợp với nhiệt độ nước nóng có thể làm tăng nguy cơ tụt huyết áp, choáng váng, mất nước và tai nạn khi tắm.
Không nên xuống bể ngay sau khi uống rượu bia hoặc khi đang mệt, chóng mặt, sốt hay không khỏe.
Không để tóc và khăn chạm vào nước
Nếu tóc dài, hãy búi gọn hoặc buộc cao. Không để tóc, khăn tắm hay bất kỳ vật dụng cá nhân nào rơi xuống bể. Đây là quy tắc vệ sinh và phép lịch sự cơ bản tại Onsen.
Không ngâm mình quá lâu
Không phải cứ ngâm càng lâu thì càng tốt. Hãy lựa chọn thời gian phù hợp với thể trạng, ra khỏi bể khi cảm thấy nóng, tim đập nhanh, chóng mặt hoặc khó chịu.
Người cao tuổi, người có bệnh tim mạch hoặc vấn đề huyết áp nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu chưa chắc chắn có thể sử dụng Onsen, đồng thời tránh bể quá nóng và không tắm một mình khi có nguy cơ choáng.
5. Những điểm đến Onsen nổi tiếng nên trải nghiệm vào mùa đông Nhật Bản
Nếu đang lên kế hoạch du lịch Nhật Bản mùa đông, dưới đây là 5 khu vực Onsen nổi tiếng mà bạn có thể cân nhắc đưa vào hành trình.
1. Kawaguchiko – Ngắm núi Phú Sĩ từ bể Onsen
<Địa điểm: Hồ Kawaguchiko, tỉnh Yamanashi>
Kawaguchiko là một trong những điểm đến nổi tiếng để chiêm ngưỡng núi Phú Sĩ. Khu vực quanh hồ có nhiều khách sạn và Ryokan sở hữu bể Onsen, trong đó một số nơi có tầm nhìn hướng ra ngọn núi biểu tượng của Nhật Bản.
Vào mùa đông, đỉnh Phú Sĩ thường được phủ tuyết trắng, tạo nên khung cảnh rất ấn tượng. Đây là lựa chọn phù hợp cho du khách muốn kết hợp nghỉ dưỡng Onsen và ngắm cảnh núi Phú Sĩ.
2. Hakone – Nghỉ dưỡng Onsen giữa núi rừng
<Địa điểm: Hakone, tỉnh Kanagawa>
Nằm không quá xa Tokyo, Hakone nổi tiếng với hệ thống suối khoáng nóng và các khu nghỉ dưỡng giữa thiên nhiên.
Du khách có thể lựa chọn nhiều loại hình Onsen, từ bể tắm trong nhà đến Rotenburo ngoài trời. Một số cơ sở có tầm nhìn hướng ra núi Phú Sĩ khi thời tiết thuận lợi.
Hakone đặc biệt phù hợp với những hành trình kết hợp tham quan Tokyo, núi Phú Sĩ và nghỉ dưỡng.
3. Kusatsu Onsen – Một trong những suối khoáng nóng nổi tiếng nhất Nhật Bản
<Địa điểm: Kusatsu, tỉnh Gunma>
Kusatsu Onsen là một trong những khu suối khoáng nóng nổi tiếng của Nhật Bản, thường được nhắc đến trong nhóm Tam đại danh tuyền.
Điểm nhấn đặc biệt là Yubatake – khu vực trung tâm nơi dòng nước nóng tự nhiên được dẫn qua hệ thống máng gỗ để làm nguội trước khi đưa đến các cơ sở tắm.
Vào mùa đông, hơi nước bốc lên giữa không gian lạnh giá, kết hợp với những con phố mang kiến trúc truyền thống, tạo nên khung cảnh rất đặc trưng.
4. Noboribetsu Onsen – Thiên đường suối nóng của Hokkaido
<Địa điểm: Noboribetsu, Hokkaido>
Noboribetsu là một trong những khu nghỉ dưỡng Onsen nổi tiếng nhất Hokkaido, được biết đến với nguồn nước khoáng có nhiều thành phần khác nhau.
Nơi đây nổi bật với Jigokudani (Thung lũng Địa ngục) – khu vực địa nhiệt có khói nóng bốc lên từ các khe đá, tạo nên khung cảnh kỳ thú giữa núi rừng.
Nếu muốn trải nghiệm mùa đông tuyết trắng kết hợp nghỉ dưỡng suối khoáng nóng, Noboribetsu là điểm đến rất đáng cân nhắc.
6. Ginzan Onsen – Ngôi làng suối nóng đẹp như bước ra từ phim Nhật
Ginzan Onsen nổi tiếng với những dãy Ryokan bằng gỗ mang kiến trúc cổ kính nằm dọc hai bên dòng suối.
Khi mùa đông đến, tuyết phủ trên mái nhà, những ngọn đèn vàng thắp sáng con phố và làn hơi nước bốc lên từ dòng suối tạo nên khung cảnh lãng mạn như trong truyện cổ tích.
Đây là một trong những điểm đến được yêu thích nhất khi nhắc đến trải nghiệm ngắm tuyết và nghỉ dưỡng Onsen tại Nhật Bản. Tuy nhiên, du khách nên kiểm tra trước điều kiện thời tiết, tình trạng đặt phòng và quy định tham quan vì khu vực này có thể đông khách vào mùa cao điểm.
ONSEN – MỘT TRẢI NGHIỆM ĐÁNG NHỚ TRONG MÙA ĐÔNG NHẬT BẢN
Du lịch Nhật Bản mùa đông không chỉ có tuyết trắng, những con phố lung linh ánh đèn hay các lễ hội đặc sắc. Đó còn là khoảnh khắc được thả lỏng cơ thể trong làn nước khoáng nóng, ngắm cảnh thiên nhiên và tận hưởng sự bình yên tại những khu nghỉ dưỡng truyền thống.
Nếu có dịp đến Nhật Bản vào mùa đông, đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm Onsen – một nét văn hóa đặc sắc giúp hành trình khám phá xứ sở hoa anh đào trở nên trọn vẹn và đáng nhớ hơn.
TTS Ngân Hàng 33
